A cura di: Flexistretcher LLC
Docente: Rachel Hamrick
Livello: principianti
Durata: 45'

Aumenta la tua flessibiità con Flexistretcher®! Impara i fondamenti della formazione con il famoso strumento di allenamento portatile, Flexistretcher®, dalla creatrice Rachel Hamrick. Il metodo FLX è una combinazione tra allenamento della flessibilità, della forza, Pilates, yoga e danza. Hamrick ha progettato il prodotto e studiato il suo metodo dopo aver ballato per anni come ballerina di danza classica e come insegnante di Plates.
Implementa questi metodi di allenamento nella tua routine quotidiana per evitare lesioni e migliorare la flessibilità e la forza funzionale! 
Durante la lezione saranno forniti Flexistretcher, subito dopo la lezione potranno essere acquistati con uno sconto speciale.

Per Info:
Rachel Hamrick
+001 7039698464
admin@flxnyc.com
www.flexistretcher.com